Yoga im Ostallgäu
Über Yoga!
Yoga ist eine der ältesten bekannten Wissenschaften, die
sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigt.
Der Yoga
ist als Übungsweg seit mindestens 3500 Jahren überliefert, wahrscheinlich
ist er aber wesentlich älter, von 5000 Jahren wird ausgegangen. Eine
schier unvorstellbare Menge an Wissen hat sich in dieser Zeit darüber
angesammelt, wie Körper und Geist des Menschen aufgebaut sind, welche
Störungen entstehen und wie man diesen am wirkungsvollsten und nachhaltigsten
begegnen kann.
Der Yoga will die Menschen in einen Zustand führen, der sie unabhängig, handlungsfähig und so frei wie möglich macht – ein Anliegen, das nie an Aktualität eingebüßt hat.
Gleichgültig
ob man jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter ist, sogar wenn man
krank oder schwach ist – jeder kann mit der Praxis (des Yoga) beginnen.
(Hatha-Yoga-Pradipika I,64)
Yoga ist keine
Religion!
„Jeder Mensch kann Yoga üben – solange er atmet.“
Sri Pattabhi Jois
